Nieuw
Online persoonlijk huidadvies!
Afslanken met het 3Care gezondheidsprogramma!
De methode
Afvallen met het 3CARE-gezondheidsprogramma. Het uitgangspunt? De voeding van tegenwoordig is in sterke mate bewerkt, waardoor u belangrijke voedingsstoffen mist. Daarom bestaat dit programma uit twee fasen, waarin uw lichaam stapje voor stapje naar een gezond gewicht wordt geholpen. Fase 1 is de fase waarin u vet zal gaan verbranden. Aan de hand van voorbeeldmenu’s die u naar eigen smaak en behoefte kunt aanpassen, wordt uw lichaam naar een gezonde basis gebracht. Uw lichaam wordt aangezet tot het ontdoen van afvalstoffen, vet en andere overtolligheden, zónder dat het spierweefsel wordt aangetast. Nu u een gezonde basis heeft, is uw lichaam in staat om voedingsstoffen optimaal op te nemen. Deze voedingsstoffen haalt u onder andere uit verse groente, fruit, vlees en vis. Ook zijn er genoeg glutenvrije en lactosearme producten die u kunt nemen.
Heeft u eenmaal uw doel bereikt?
Nu is het tijd om te werken aan een blijvend stabiele en gezonde levensstijl. Geleidelijk gaat u uw voedingspatroon zelfstandig uitbreiden en bijsturen, om terugval te voorkomen. Om er zeker van te zijn dat u optimaal in balans blijft, wordt het programma ondersteund met extra essentiële voedingsstoffen uit een volwaardig supplement. Deze kunt u gewoon tijdens uw ontbijt of avondeten innemen. U zal versteld staan hoe fit en vitaal u, u na een aantal weken zal voelen. Het zal uw zelfvertrouwen versterken. Ook fijn: aan de basis van het programma liggen recepten die allemaal gemakkelijk en snel zijn klaar te maken zijn, niet veel kosten en nog belangrijker, heerlijk smaken.
Prijzen
De kosten zijn afhankelijk van de tijd die nodig is om uw doel te bereiken. We maken het programma daarom voor u op maat. Om toch een indruk te geven:
Veelgestelde vragen
Wat is het grote voordeel van 3 care?
Uw darmen gaan o.a. beter functioneren, dit is opmerkelijk u zult u gezonder en fitter voelen. Het is heel smakelijk en goed vol te houden.
Wat doet dit programma voor mijn huid?
Doordat de darmen en uw hele lichaam beter functioneren zal uw huid beter worden bij acne maar ook is het de basis van huidverjonging.
Waarom meten?
Om te kijken hoe o.a. uw spiermassa is, uw botmassa maar ook uw vitamine balans en/of u verzuurd bent. Wij vullen tekorten aan en kunnen na 2 maanden de vooruitgang meten.
Wat is het voordeel van aangepaste voeding?
Dat het een manier van leven wordt waardoor het goed vol te houden is en we u coachen naar een gezond lichaam en gewicht.
